跑步對哮喘有好處嗎
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病情穩定、非運動性哮喘的患者,適量運動有增強機體免疫力和肺活量,利於病情恢復。病情未達到臨牀控制者,儘量避免運動,防止引發併發症。
哮喘屬於慢性氣道疾病,可分爲運動性哮喘、藥物性哮喘、職業性哮喘、過敏性哮喘四類,其中運動性哮喘因運動引起,與運動方式、時間、強度有關。
通常跑步對於哮喘是否有好處,需根據具體病情判斷,對於未達到臨牀控制狀態、患有運動性哮喘的患者,跑步並無益處,相反還會加重未控制的臨牀表現,或產生相應併發症,如喘息、胸悶、氣短等。
已達到臨牀控制,處於穩定狀態的哮喘患者,適當的有氧運動,有利於增強患者肺活量和免疫力,降低感冒、呼吸道感染的發生,有利於患者病情恢復。
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