胃不舒服刮痧刮哪裏好
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刮痧的作用非常多且應用範圍廣泛,療效十分強大,不但可以起到養生預防的作用,還可以促進消化系統的蠕動,增強腸胃功能,幫助改善胃炎,腸炎,便祕等常見的腸胃不適症狀,那麼,胃不舒服刮痧刮哪裏好呢?
胃不舒服,可以刮拭商陽穴、不容穴、承滿穴、樑門穴等,這幾個穴位可以幫助你快速消化,緩解腸胃不適症狀。刮痧除了可以改善消化系統的不適之外,還可以排毒祛溼,有利於身體健康。
1、商陽穴:在手指食指末節橈側,距指甲角0.1寸。 適宜於治療噁心,嘔吐,牙痛,咽喉腫痛,熱病,昏迷。
2、不容穴:在上腹部,當臍中上6寸,距前正中線2寸。理氣止痛,調和脾胃。適宜於治療嘔吐,胃病,食慾不振,腹脹,腹痛,消化不良。
3、承滿穴:在上腹部,當臍中上5寸,距前正中線2寸。降逆止嘔,理氣和胃,理氣和胃,適宜於治療胃痛,胃痙攣,十二指腸潰瘍,吐血,食慾不振,腹脹,消化不良,腸炎,痢疾。
4、樑門穴:在上腹部,當臍中上4寸,距前正中線2寸。調中健脾,理氣和胃,適宜於治療胃痛,嘔吐,食慾不振,腹脹,泄瀉。
不過在刮痧時,一定要注意刮痧的力度,應該用巧勁將力道傳遞到皮下組織,這樣可以更好的促進毛細血管的血液循環,以及新陳代謝的進行,還能夠讓身體當中多餘的水分和脂肪迅速的排除體外,達到快速瘦身保健的目的。
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