膽管癌的患者能做什麼鍛鍊
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膽管癌是指發於左右肝管、肝總管、膽囊管、膽總管和膽管末端的原發性惡性腫瘤。在臨牀上膽管癌並不多見,但是在一些特定的良性疾病的患者則有很高的發病率。那麼很多患者不禁要問膽管癌的患者能做什麼運動呢?下面就讓我來和大家一起看一下這個問題,希望可以對大家有所幫助。
打太極是非常好的一項運動,能加速體內脂肪.糖和蛋白質的分解,提高心肺功能,減少血液循環的阻力,從而減輕心臟的負擔。太極拳是一種完美和諧的藝術,既淨化了人們的心靈又鍛鍊了身體。長期堅持修煉,使人心情愉快.振奮.安逸.情緒穩定,心胸開朗。癌症患者治療後一般都會焦慮,害怕復發,害怕死亡,心情抑鬱。此時練習太極拳非常合適癌症患者。
對於手術傷口已經癒合,患者體質也稍微恢復點的癌症患者來說,慢跑是非常合適的運動。慢跑是要注意呼吸調整,呼吸調整不好,極容易從有氧運動進入無氧運動,效果大大降低。將有氧心率控制在60%—80%之間,讓有氧運動始終處於高峯值。慢跑後可減少人體痠痛感,呼吸輕鬆,面色紅潤,血中含氧量增加。
步行是唯一能堅持終身的鍛鍊方式,而且是一種安全的、適量的運動。有規律的步行還能降低血壓;促進心臟冠狀動脈血流的暢通;增加血液中高密度脂蛋白膽固醇的含量;緩解疼痛。
以上就是膽管癌的患者能做什麼運動,但是運動只是輔助作用,關鍵還是要放寬心態,積極配合治療。同時祝願患者朋友們早日康復!
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