增加胃粘膜的食物有哪些

增加胃粘膜的食物，包括修復和保護胃黏膜的羊肉；含有果膠，能夠保護胃黏膜的南瓜；抵抗胃潰瘍以及修補胃黏膜的甘藍；養胃山珍猴頭菇；保護胃黏膜的雞蛋以及牛奶；促進胃黏膜生長的香蕉；還有具有消炎以及保護胃黏膜作用的紅茶。

現實生活之中，我們知道，人體的胃部每天都需要跟各種各樣的食物所打交道，難免會因爲吃了一些比較粗糙的食物而導致胃黏膜受到損傷，誘發一些胃部疾病的出現。那麼，增加胃黏膜的食物有哪些？下面讓我們瞭解一下吧！
　　1、羊肉
　　羊肉這種食物能夠增加消化酶，還可以保護胃壁以及修復胃粘膜，還能夠幫助脾胃消化，從而可以起到抗衰老的功效。
　　2、南瓜
　　南瓜含有豐富的果膠，能夠保護人體胃粘膜免受那些粗糙食品所產生的刺激，可以促進潰瘍癒合，適宜於胃病者。
　　3、甘藍
　　甘藍不但可以抵抗胃部潰瘍以及保護胃粘膜組織，還有可以修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，從而可以降低病變的機率。
　　4、猴頭菇
　　猴頭菇是“養胃山珍”，據《本草綱目》記載，猴頭菇具有利五臟以及益胃腸的功效，還有助消化的作用。
　　5、雞蛋
　　蛋黃富含卵磷脂以及腦磷脂，對於人體的胃粘膜具有良好的保護作用。
　　6、牛奶
　　牛奶不但可以減緩酒精被胃部吸收速度，還能夠保護患者的胃黏膜免受刺激。
　　7、香蕉
　　香蕉含有5-羥色胺，具有保護人體胃黏膜以及減少胃酸分泌的功效；香蕉還含有一種特殊的化學物質，可以促進人體的胃黏膜生長，可以增強胃黏膜細胞的抗酸能力，從而能夠保護以及修復胃黏膜
　　8、紅茶
　　紅茶這種飲品也是一種有益的飲品，不但不會好像其他濃茶一樣傷胃，而且，反而能夠養胃。倘若患者經常喝一些加糖的紅茶，還有一些加牛奶的紅茶，就可以得到消炎的目的，還可以保護胃黏膜，此外，低於治療潰瘍也有效果。