寶寶過早吃鹽有什麼影響
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寶寶過早吃鹽可影響口腔健康,引發各種口腔疾病。過早吃鹽使寶寶腎功能及心肺功能受損,影響身體正常發育。過早吃鹽可能降低身體免疫力。
食鹽是生活中必不可少調味品,但食鹽攝入過多對身體健康沒什麼好處。若寶寶很小,應避免過早在食物裏添加食鹽,以免產生危害。那麼寶寶過早吃鹽有什麼影響?
1、引起口腔疾病
寶寶過早吃鹽易造成口腔唾液分泌量減少,使溶菌酶減少。這時口腔中細菌會變得活躍,影響寶寶口腔健康,引起各種口腔疾病。
2、腎功能和心肺功能受損
若寶寶年齡太小,腎臟功能發育並不完善,無法有效滲透和代謝大量鹽分。若過早給寶寶添加食鹽或食鹽攝入量過大,會加重腎臟負擔,影響正常腎功能。影響寶寶心肺功能,導致高血壓等問題。
3、影響身體發育
過早給寶寶添加食鹽可影響對鋅元素及鈣元素吸收,導致身體缺鋅和缺鈣。若寶寶體內缺乏這些營養元素,身體發育便會受影響,易造成寶寶個子矮問題,甚至影響智力發育。
4、降低身體抵抗力
寶寶過早攝入食鹽可能降低身體抵抗力。食鹽有很強滲透作用,能殺死體內有害菌,同時把身體中正常細菌殺死,進而降低身體免疫力,寶寶易被各種疾病侵襲。
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