哺乳期能吃芹菜嗎

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哺乳期能吃芹菜嗎

能吃

芹菜營養豐富,有粗纖維,利於消化排出,可以防止產婦便祕。芹菜葉中所含的蘿蔔素和維生素C比莖多,因此吃的時候不要把可以吃的嫩葉扔掉。可用鮮芹菜500克,搗取汁,開水沖服,每日1劑。還可治高血壓或肝火上攻引起的頭脹痛。




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