哺乳期能吃芥菜嗎

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哺乳期是可以吃芥菜的，網上有說法成吃芥菜會退奶，這完全是沒有科學依據的說法，寶媽們不要盲從哦。芥菜含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D，很適合哺乳期的婦女補充營養，因此寶媽們可以多吃一些。但是醃製的芥菜就要謹慎食用了，因爲醃製芥菜中鹽分較高，對身體是不利的，對於高血壓等疾病的患者更是危險，而且在哺乳期攝取高鹽分對寶寶也不好，大家要謹慎哦！

哺乳期芥菜懷孕初期能吃芥菜嗎