本文已影響4K人
鱅魚是我國四大家魚之一,而且鱅魚的功效與作用很多,那麼現在我們來看一下鱅魚的功效與作用:
1、鱅魚富含磷脂及改善記憶力的腦垂體後葉素,特別是腦髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩暈、益智商、助記憶、延緩衰老、潤澤皮膚。
2、鱅魚屬於高蛋白、低脂肪、低膽固醇的魚類。
3、鱅魚還含有維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等營養物質。
猜你喜歡
青魚的功效與作用
銀魚的功效與作用
草魚的功效與作用
鯿魚的功效與作用
鱔魚的功效與作用
鮎魚的功效與作用
鮑魚的功效與作用
鯛魚的功效與作用
最新文章
紅衫魚的功效與作用
鰨目魚的功效與作用
秋刀魚的功效與作用
【魚油的功效與作用】深海魚油的功效與作用
小梭魚的功效與作用
海鰻魚的功效與作用
魚肝油的功效與作用
多寶魚的功效與作用
鮭魚油的功效與作用
鮑魚果的功效與作用
沙丁魚的功效與作用
鱅魚的功效與作用
魚腥草的功效與作用
鮑魚菇的功效與作用
石章魚的功效與作用
丁香魚的功效與作用
黃顙魚的功效與作用
推薦閱讀
如何爲孩子選擇好的學校 怎麼幫孩子選擇一所適合的學
寶寶睡覺翻來覆去是怎麼回事
寶寶抓週抓到梳子的寓意是什麼 寶寶抓週到梳子好不好
婦科檢查包括哪些項目
沙眼和眼結石的區別
寶寶不正常流口水症狀
珍妮曲奇只在香港賣嗎
心理壓力真的會不孕嗎
懷孕了哪些東西不能用
淺析什麼是耳石症
緊急避孕失敗該怎麼辦
魚鱗病有什麼預防方法?魚鱗病患者飲食需要注意什麼?
在家如何給寶寶早教
孕婦中期可以吃木瓜嗎
癌痛睡不着可以吃安眠藥嗎