幹香菇要泡多久

本文已影響1.96W人 

幹香菇要泡多久

很多人都覺得幹香菇比鮮香菇更好吃,但是吃幹香菇比較麻煩,還要浸泡一番。到底幹香菇要泡多久呢?是要用冷水泡還是熱水泡比較好?泡完香菇的水很香,還能夠物盡其用嗎?還是直接倒掉比較好?下面我們就一起來看看幹香菇要泡多久纔好!

合適的泡發乾香菇的一般方法】

先用水將香菇表面的塵土沖掉,再放入適量溫水中浸泡約1小時即取出,可將泡菇的水取上層清液,加入菜中作調料;甚至可以將泡菇水加熱至沸騰2分鐘,冷卻後直接飲用。

注意:

香菇含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等微量元素,嚴重腎功能減退及尿毒症病人慎吃。

注意香菇的清洗。香菇的裏層長有像魚鰓一樣的“鰓頁”,內藏細小沙粒難洗刷乾淨。可把香菇倒在盆內,用60%的溫水浸泡,用手朝一個方向攪拌十多分鐘,香菇的“鰓頁”就會慢慢張開,將沙粒拋入水中。

【泡發乾香菇的特殊方法:加糖泡發】

將香菇洗淨後,應立即將其放入冷水中,並且加入適量白糖浸泡,這樣能夠避免香菇鮮味成分的流失。浸泡半個小時左右,待香菇發軟時撈出控水即可。

【經典泡發乾香菇的方法:熱水泡發】

使用熱水泡髮香菇時,需要將香菇浸泡較長時間,並且香菇的蒂端要朝向水裏,慢慢泡至香菇回軟以後,用手捏住香菇輕輕地旋轉、搓洗,使香菇中的泥沙物質沉入水中。

【下面小編還給大家支招:2分鐘快速泡幹香菇!】

1、準備一個密封的盒子,將幹香菇放到盒子裏面。

2、加入一勺白糖,倒入30℃的溫水。

3、蓋上密封盒的蓋子,用力搖晃盒子2分鐘。

此時,香菇已經泡發了,但是爲了避免香菇的香味流失,所以最好加入一勺白糖。

最後,幹香菇泡發好了,但是泡香菇的水很香,能不能物盡其用呢?

其實,泡髮香菇的水不要丟棄,很多營養物質都溶在水中;只要把幹香菇在浸泡前清洗乾淨,浸泡的水完全可以再利用。

相關內容

熱門精選