怎麼樣才知道排卵了

很多女性雖然對性方面有一些瞭解，但是具體關於生育方面的問題卻沒有做過多的深入，比如有些人甚至不知道自身的排卵情況，那麼怎麼樣才知道排卵了？

一般需要清楚排卵週期都是爲了更加精準的備孕，因爲女性並不是隨時都可以懷孕，在特定的時期中懷孕的機率會更高。而判斷自身的排卵可以通過多種方式，比如直接去用排卵試紙進行監測，或者去醫院檢查，也可以通過月經週期和身體症狀進行推斷，都是實用性比較高的方式。

排卵週期和月經一樣，每個月一次，而且每次排卵的時間是在女性下一次月經的前兩週左右，這時女性可以觀察自己身體的變化。有經驗的女性會發現自身的白帶有拉絲粘稠的表現，而且監測體溫還會發現這時身體的體溫有一定的增加，並且腹部有一些不適感。

但通過這些小細節來猜測排卵日比較困難，最好的還是通過試紙進行監測，能明顯的查出卵泡的發育情況，也可以根據卵泡的發育情況來安排同房。這是科學有效的備孕手段，在排卵週期內進行同房毋庸置疑能增加懷孕的機率。