孕酮低如何補充孕酮
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孕酮對於身體來說,是有一定的作用的,尤其是妊娠期間的女性,如果孕酮過高或是過低,都會造成一些影響,例如胎兒發育畸形,只有通過正確的方法,才能改善孕酮不正常的現象,那麼,孕酮低如何補充孕酮?
孕酮低想要補充的話,可以通過飲食來進行改善,多吃一些大豆,還有草莓獼猴桃等,這些水果不會導致血糖太大波動,此外還能通過合理的運動來調整,例如練瑜伽,或者是體操等,改善孕酮激素分泌異常。
女性在懷孕前,要是有孕酮不足的現象,就要先進行補充治療,不然對懷孕也是有影響的,女性可以補充維生素,能起到平衡的作用,平時要注意休息,不要給自身有太大的壓力,尤其是懷孕過程中,身體本就比較特殊,如果不能很好的休息,就容易引發孕酮偏低,因而要多謹慎。
孕酮是重要的激素,要是低於正常值很多,就容易有流產的風險,一些黃體功能不全的女性,可以通過藥物來治療,但具體能否吃藥,還是因人而異的,每個女性的體質不同,最好遵從醫囑來吃,不要盲目治療。
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