孕婦能不能吃田蚌

大多數人都應該見過田蚌，也應該吃過。但是大多數年輕人特別愛吃田蚌，田蚌吃起來的感覺和其他食物還不一樣。田蚌也屬於海鮮，田蚌吃起來特別的爽口。但是在懷孕期間，也有孕婦特別愛吃一些辣的食物，但是有些東西孕婦也是不可以吃的。那麼，孕婦能不能吃田蚌？

孕婦能不能吃田蚌

可以吃的，是不會影響寶寶的，建議補點東西預防胎兒神經管畸形，飲食需要多樣化，適當運動增強體質，按時產檢，如有不適及時就診。

田蚌中含有豐富蛋白質，也能夠有利於人體鈉元素和鉀元素的均衡，能夠緩解水腫的問題。 從酸鹼平衡的角度看，孕婦食用田蚌也利於酸鹼平衡的調節，能夠有效調節身體內部酶的活性，更有利於人體免疫力的提升。想要提高孕婦的抵抗能力，那麼孕婦們也能夠適當食用田蚌。

田蚌的生活習性

田蚌有一個極爲特殊的生態習性，就是它與淡水魚中的高體鰟鮍(俗稱牛屎鯽仔)爲共生關係。田蚌鰓瓣上有兩個圓孔，高體鰟鮍會用口去觸動田蚌，刺激田蚌開口，此時雌魚會利用細長的產卵管將受精卵產在田蚌的鰓瓣上，利用田蚌的保護來孵化卵，高體鰟鮍的幼魚在蚌內孵化之。

孕婦能不能吃田蚌？田蚌其實也沒有什麼，不過打開外面的殼裏頭有一塊特別嫩的肉，那個肉吃起來特別有口感。但是有些孕婦吃了怕傷害到胎兒，不過孕媽也不用太擔心，因爲田蚌是很有營養的，不會傷害到寶寶的。不過孕媽在吃的期間要少吃，不要吃得太多。