孕晚期可以吃獼猴桃嗎

獼猴桃是我們生活中常見的水果，它不僅含有非常豐富的維生素C，還有延緩衰老的作用。而且獼猴桃口感酸甜，很多孕婦都特別愛吃。孕婦在懷孕後需要補充各種人體所需的物質，最健康的辦法就是通過食補，那孕晚期可以吃獼猴桃嗎？

首先，孕媽是可以食用獼猴桃的，因爲獼猴桃是一種富含衆多營養物質的水果，很多人稱它是果中之王。獼猴頭含有的多種氨基酸可以滿足孕婦身體所需，含有豐富的礦物能夠及時被身體所吸收，適當的食用不僅讓寶媽的皮膚變好，對保持體形也大有裨益。

其次，孕媽每日可進食獼猴桃，但不要一次食用太多。孕媽吃獼猴桃是有益的,但是要注意獼猴桃是寒涼的水果，如果孕媽的脾胃功能較弱或者不舒服的就不要吃太多，會引起腹痛。如果喝過牛奶等乳製品的不能直接吃獼猴桃，會造成腹脹腹瀉。

最後，如果身體有過敏現象的孕婦，在食用獼猴桃之前要諮詢一下醫生，看看自己適合吃不，如果不宜食用那就要謹遵醫生的囑託，切不可一意孤行，如果食用後出現身體不舒服的情況要及時就醫。