得了性病飲食上應該注意什麼?性病保健應該從何下手
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患者在進行藥物治療的同時,還應積極進行營養支持。營養支持的主要目的是促進體內蛋白質合成,爲人體免疫功能的恢復提供必要的營養,儲存能量,維持人體器官功能。從某種意義上講,營養支持對改善患者生活質量起到輔助藥物治療的作用。
1、高能、高蛋白飲食:通常,艾滋病病毒等性病感染者和患者因體質變化蛋白質消耗增加,小腸吸收能力減少,體重減少等現象。此外,服藥還會影響患者的造血功能。針對這些特點,患者和感染者的飲食應以高蛋白質和高熱量食物爲主,遵循多樣、少量、均衡的飲食原則。有益的高蛋白質食物有蝦類,如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等家禽類,如雞肉、鴿肉、兔肉牛奶和奶製品,如優質奶酪蛋類,如雞蛋、鴨蛋豆類,如豆腐、豆漿等豆製品等其他肉類。高蛋白飲食會增加腎臟的負擔,如果身體不適,請聯繫醫生和營養師,適當調整飲食。
2、注意補充維生素和礦物質:應多吃新鮮水果和蔬菜,特別是菠菜、芥末、甘薯、南瓜、胡蘿蔔等豐富的胡蘿蔔素c、維生素c(青椒、橘子、綠菜花、菠菜)、維生素e(穀物、松子、快樂果、杏仁等儘量不要吃高脂肪的食物,不要吃甜食。
3、多吃新鮮蔬菜和水果:艾滋病感染者和患者日常多吃新鮮蔬菜和水果,提高對疾病的抵抗力。特別是應該多吃含有維生素a、胡蘿蔔素和維生素c的新鮮蔬菜和水果和含有維生素e的食物。
4、少量飲食、定期飲食:一次飲食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利的飲食過少營養素攝入不足,營養不足。因此,艾滋病感染者和患者應該少吃飯,一般來說一天五六餐比較好。
5、食物多樣化:每頓飯,儘量多吃幾種食物,學會計劃包括5種食物在內的飲食。
6、避免吃酸、辣等刺激性食物。
7、冷熱適當:艾滋病等性病患者脾胃一般較弱,中醫認爲脾胃虛寒者較多,許多病例應給予溫食熱飲。
8、禁止吃生、冷、油膩的腹瀉。
9、選擇易消化的食品和流質(半流質),儘量不吃油炸食品(炸雞、油餅等),多吃易消化的蒸煮食品(蒸雞蛋、麪條等)。
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