4到5個月寶寶睡眠時間

剛剛出生的寶寶幾乎是一個小時左右就醒來吃奶，或者尿尿。越大睡眠時間也就越長了，但是有些寶寶晚上睡覺時間和白天的睡覺時間會顛倒，這個媽媽就很惆悵，因爲寶寶白天睡的時間太長，晚上纔會起來玩耍。那麼4到5個月寶寶睡眠時間是多少？下面就和小編一起來了解一下。

4到5個月寶寶睡眠時間

四五個月的寶寶睡覺時間，白天大概在3到4個小時左右，晚上大概在11到12個小時左右，全天睡眠時間大概總共14到16個小時。

這麼大孩子每天至少需要大約16-20小時以上睡眠，淺睡眠也屬於睡眠時間，當然各個孩子會有明顯個體差異，注意監測孩子生長髮育，正常的話一般說明睡眠時間是夠的。

嬰兒睡眠不好的原因

1、當寶寶在晚上有大小便時，排泄物會讓寶寶感覺屁屁不舒服，這樣也就自然會讓寶寶哭個不休了。要馬上止哭，當然是儘快給寶寶更換乾淨的紙尿片爲上策。

2、有時候寶寶看不見爸爸媽媽，又或者被外來的某些聲音驚醒了，在缺乏安全感的情況下，自然也就會哭起來，以喚起爸爸媽媽的注意。

3、有些寶寶白天已經睡夠了，到晚上自然就毫無睡意了，雖然有些寶寶在吃飽睡飽下自得其樂，但有時候在無聊的時候也希望爸爸媽媽能夠陪寶寶玩耍，因此會有哭聲來引起爸媽的注意。

4、寶寶的胃容量小，進食次數比較頻繁，如果半夜感覺肚餓，自然也會哭鬧不止。如果媽媽給寶寶餵奶後可以止住哭鬧，那麼應該就不會有太大問題。

5、如果不是以上問題讓寶寶在晚上哭鬧不肯睡覺，那麼，媽媽就要留意寶寶身體是否出現不適的地方，例如腸胃、皮膚不適或者感染性問題等，如發現有異常情況，需要馬上到醫院進行診斷。

4到5個月寶寶睡眠時間就會相對的多一些，但是白天讓孩子睡三個小時左右就可以，避免晚上不瞌睡，在很多的時候寶寶睡覺都是需要一個安靜的環境，稍微有些動靜就會驚醒來，導致孩子鬧事不乖，所以只要孩子每天保持在十四到十六個小時的睡眠就是可以的，不用太多睡眠。