寶寶多大能吃冰淇淋 寶寶吃冰淇淋要注意什麼
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冰淇淋是很多人都吃過的。在炎熱的夏季吃一口冰淇淋是很舒服的。小孩子都對冰淇淋沒有抵抗力。那麼小孩子真的不能吃冰淇嗎?小孩子多大才能吃冰淇淋?下面本站小編就來和大家說一說。
對於腸胃健康,且沒有過敏史的寶寶來說,1歲以上就可以開始嘗試吃冰淇淋了!
和一般的零食相比,冰淇淋最大的不同就是溫度更低。但現代醫學、營養學,從來沒有提及,低溫食物會對一個腸胃健康的寶寶有什麼不好的影響。
因爲,人類是恆溫動物,進食冰食時,下丘腦會啓動整個體溫調節中樞,通過減少散熱、增加產熱來調節體溫的平衡。
所以,冰淇淋不會“凍傷”寶寶的腸胃!當寶寶想嘗一口冰淇淋時,我們沒必要態度堅決地拒絕,給他嘗一口,只會讓他吃得很開心
慢慢吃
冰激凌的誘惑難以抵擋,很多寶寶抱着冰淇淋狼吐虎咽。雖然看着很有趣,但這種吃法着實傷身,會對內臟血管造成不小的刺激,使其發生收縮,造成局部貧血,影響腸胃道的消化、殺菌能力,易引發腸胃炎、膽囊炎甚至肝炎。所以,咱們別吃得太快,慢慢享受美味。
一次不可多吃
小朋友腸胃道的承受能力有限,若是一下接受太多冰淇淋,很容易出現不良反應,發生腹瀉甚至引起腸胃炎。另外也會損傷牙齒,提醒各位媽媽,此點不僅針對冷飲而言,也適用於甜食。
飯前飯後不要吃
這點需要爸媽做好監督工作。若是不及時阻止孩子在吃飯前後吃冰淇淋,會影響食慾,破壞正常飲食。且冰淇淋冰涼溫度低,刺激胃腸道血管致其收縮,削弱腸胃道功能,不利於營養物質的吸收。只爲了享用冷飲,而損失那麼多,得不償失。如果要吃,可以選在兩餐之間食用。
已融化別放回冰箱
炎熱的夏季,很多媽媽喜歡在家中囤大量冰激凌,偏愛家庭裝。但是它的分量很足,若沒有及時吃完,很快就會融化。這裏請注意,對於已經融化的雪糕最好放棄,不建議再放回冰箱內,否則其會再次結晶,品質和所含營養成分會被破壞。
給孩子喝生薑紅糖水:當天喝,第二天早上也可以再喝一杯,這樣可以幫助身體驅寒暖胃,可以減少冷飲對身體的傷害。
用蘇葉或生薑水熱敷:抓一把蘇葉或三五片生薑,大火燒開,轉小火煮5分鐘左右,然後裝入熱水袋裏,如果沒有熱水袋可以用保鮮袋,然後繫緊,用一個毛巾布包着保鮮袋(注意方向,水不要流出來),溫度適宜時,熱敷孩子的腹部。
用艾條艾灸肚臍5分鐘左右。
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