月子裏奶少了怎麼追奶
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給寶寶餵養奶水最擔心的就是，奶水突然少了，這樣會讓寶寶沒有充足的奶水吃，對於寶寶的成長很有影響。有些寶媽的奶水就是突然間的少了，所以急切的想要知道月子裏奶少了怎麼追奶？
發現自己奶水減少了，需要首先保持穩定冷靜的心情，然後要注意的儘量查找一下奶水突然減少的原因，這樣才能更好的找到解決的辦法，另外心情還會嚴重影響奶水的量與質量，所以保持冷靜的心態十分重要。
在保持好心情後，可以從飲食方面來治療，多吃一些催乳湯，比如木瓜燉牛奶、雞蛋鮮藕湯、豬蹄通草湯、通草鯽魚湯、花生煲豬腳等等，要注意在做湯的時候少放一些鹽，還要做的清淡一些，這樣寶媽飲用後可以更容易消化，使得奶水更充足。
調理飲食的時候，還要讓寶寶頻繁的去吸奶。讓奶水習慣性的排出來，頻繁的吸奶也是促進奶水增長的一種方法。
最後要注意保持乳房的衛生，可以多多的做一些按摩乳房的工作。目的是刺激乳房，保持乳腺暢通，這樣會促進奶水分泌，使得奶水及時長出。
如果以上的方法都不怎麼管用，可以去開一些催奶的藥物，或者是請專業的催奶師進行催奶。
