寶寶吃香蕉緩解便祕是真的嗎 緩解寶寶便祕的方法

寶寶吃香蕉對於緩解便祕是沒有太大的作用的，食用不當有可能會加重便祕的情況，當寶寶出現便祕的症狀時，家長要及時幫助寶寶緩解，接下來本站小編就來說說緩解寶寶便祕症狀的方法。

寶寶吃香蕉能緩解便祕是真的嗎

香蕉不能緩解寶寶便祕，生、熟都不行。

生香蕉含有鞣酸，約100-250mg/100g，抗性澱粉含量也較高，這些成分可能引起或加重便祕。

熟香蕉鞣酸和抗性澱粉的含量雖然有所降低，但還存在，吃了對緩解便祕也沒什麼用。

美國兒科學會也明確指出：幼兒或更大一些的孩子出現了便祕，儘量少吃米飯、香蕉，以及非高纖維的小麥或麪包。

緩解寶寶便祕症狀的方法

1.給寶寶多喂水，天氣越熱就越需要多補充水分，這樣可以讓寶寶的大便溼潤軟化;

2.還可以在寶寶的腹部以順時針方向進行按摩，最好可以在指尖塗上寶寶油，這樣的按摩能夠促進寶寶腸胃的蠕動;

3.給寶寶用熱水盆浴，增強寶寶體內循環和腸道蠕動;

4.喂寶寶一些含有山梨醇的果汁等飲料。山梨醇不能被腸道吸收只能進入大便，而其又可以將腸道內的水分吸走，從而增加大便中的水分，緩解便祕。富含山梨醇的飲料有蘋果汁、李子汁、梨汁、梅子汁、桃汁、玉米糖漿等;

5.在寶寶超過4個月大時，就可以吃一些富含植物纖維的食物，如穀物、菠菜、幹洋李、杏等等，增加腸道蠕動.

寶寶出現便祕後有哪些表現

排較硬的大便；

腹痛；

拉大便時疼痛；

不願意或不敢去洗手間;躲在角落裏拉大便；

便血。

對於便祕要不要去看醫生，一般情況下寶寶便祕多不嚴重，有時會持續幾天，家長可以嘗試上述方法看下寶寶大便的改善情況，但如果寶寶便祕無改善，或寶寶已經出現便血了還是要帶寶寶看下兒科醫生。

以上就是有關寶寶吃香蕉緩解便祕是真的嗎，緩解寶寶便祕的方法相關介紹，對於一些常說的緩解便祕的方法，家長要記得分清。