感冒鼻子塞怎麼辦

現在冬天已經來了，流感也緊接着來了，在平時如果不注重保暖的話，或者是身體抵抗力差的話，就比較容易感冒，在感冒之後會特別的難受伴隨着鼻塞的情況，那麼感冒鼻子塞怎麼辦？

1.用溼毛巾捂住鼻子，蒸汽就能夠進入到自己的鼻子，從而緩解鼻塞的症狀，也能夠止住鼻涕。

2.感冒後如果出現鼻塞的情況，是非常痛苦難耐的，這個時候可以在睡覺之前泡一泡腳，用熱水泡，這樣可以有效的緩解鼻塞的症狀，而且可以改善自己的睡眠。

3.鼻塞的時候，可以在睡覺的時候給鼻子中放一些姜，這樣鼻子不通氣的症狀就會好一點，睡眠也就會好一點。

4.可以用鹽水清洗自己的鼻子，多洗幾天鼻塞就會得到改善，而且這種方法可以防止鼻炎的出現。如果鼻塞較嚴重的話可以洗幾個白蘿蔔，用清水煮，然後去用鼻子聞。

感冒的時候最懼怕鼻塞，因爲鼻塞所帶來的痛苦是非常難忍的。人們在晚上睡覺的時候，鼻子也會非常不透氣，不論怎麼做，都是不舒服的，在這個時候大家可以試一試上面的這些小辦法，如果以上的這些小辦法不能緩解，大家就要服藥或者是打針了。