近視度數高如何恢復
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近視是指患者看遠處的物體模糊，遠處的物體在視網膜前形成焦點，不在視網膜內焦點。一般輕度近視在300度以內，中度近視在300~600度以內，高度近視在600度以上者。近視的原因也分爲遺傳因素和環境因素。近視的主要症狀就是看不清遠處物體，但是近距離可以看清。近視患者爲了看遠處物體長時間使用眼睛，患者視覺疲勞。
近視度數高如何恢復
1、近視患者應注意眼睛衛生，不要在強光或黑暗的環境下看書，不要躺在搖晃的車裏看書，要保持室內充足的光線和照明。養成正確的讀書寫字的姿勢。連續使用眼睛1小時後，請注意休息眼睛5~10分鐘。
2、患者注意保持足夠的睡眠，按摩眼睛有助於減輕視力疲勞，平時注意補充有助於維持正常視力的營養物質乳製品、蔬菜、胡蘿蔔等。
近視可能發生的後遺症
1、近視患者也可能發生斜視。近視患者經常使用眼睛視力好的東西，另一隻長期不使用的話，另一隻眼睛會偏向外側。
2、近視眼會導致眼球變形突出，高度近視會導致眼底改變，出現豹紋狀眼底等、嚴重者會造成視網膜脫落。
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