孕婦沒有吃葉酸片會有問題嗎

孕婦沒有吃葉酸片會有問題嗎？這個問題涉及到孕婦整個懷孕期沒有吃葉酸片和孕婦懷孕期偶爾沒有吃葉酸片兩種情況。

對於孕婦整個懷孕期沒有吃葉酸片這個情況，胎兒是否會有問題？專家表示，增加葉酸的攝入量在懷孕期間尤爲重要。準媽媽缺乏葉酸將導致新生兒體重降低且增加嬰兒神經管缺陷的發生機率。大多數醫生和保健專家建議所有育齡期婦女從孕前三個月開始每天服用400微克葉酸補充劑，以預防胎兒神經管缺陷的形成。另外，葉酸能預防孕婦及胎兒貧血，降低嬰兒死亡率；能促進嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育；能減低孕婦妊娠反應……如果整個懷孕期沒有吃葉酸片補充孕婦體內葉酸成分，無論對胎兒還是媽媽自身，影響都很不好。

對於孕婦懷孕期偶爾沒有吃葉酸片這種情況，準媽媽們就不必太擔心，這對胎兒的影響不會很大，因爲我們日常吃的橘子、草莓、櫻桃等水果，萵苣、菠菜、龍鬚菜等蔬菜，豆製品堅果、動物肉類、穀物等食物中都含有葉酸成分，能爲孕婦和胎兒提供一定的葉酸營養。

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