尿結石患者如何調理飲食

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尿結石其實大多數來自於其上段的腎結石，兩者都會對人體造成很大的影響。飲食已經成爲了該病的主要誘因，專家提醒廣大患者，控制飲食對於防止疾病迅速惡化和輔助治療具有很大的作用，那麼，尿結石患者如何調理飲食？

1、尿結石患者宜適當飲水。每1日進水量2000—3000毫升，炎熱夏季增加到4000—5000毫升，大汗後還得增加，至少保持每日有毫升以上排尿量，可採用磁化水，飲用該水容量易瓦解結石。

2、尿結石患者宜食用酸性食物。因在鹼性尿液中易形成磷酸鹽結石、故應多食用酸性食物，同時限制含鈣高的食物。成酸性食物如奮禽肉類、魚蝦類、蛋類、穀物花生等。

3、尿結石患者應多食蔬菜水果。可減少尿酸鹽結石的形成，同時多飲水降低尿酸濃度。

4、尿結石患者多吃含有維生素A的食品。如豬肝、雞蛋以及新鮮白菜與水果。維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。

5、增加飲食中的纖維素。多數腎結石都足含鈣結石，其成分多爲草酸和尿酸。纖維食物可以使尿市草酸鈣和尿酸減少，從而抑制尿結石生成。因此，飲食上做到粗細搭配和多吃新鮮蔬菜是有益的。

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