抑鬱症頭痛如何康復
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抑鬱症頭痛的時候可以服用治療抑鬱症的藥物,這樣就可以得到緩解。如果是輕微頭痛,可以轉移注意力,做一些平時感興趣,喜歡做的事情,可以逛街,看電影,看書等,也可以運動。
很多人都有不同程度的抑鬱症,抑鬱症不單單是心理出現了問題,而且還容易頭疼,覺得心情煩躁,晚上也容易失眠。頭疼的時候是很難受的,病人都希望可以採取措施來緩解。那麼抑鬱症頭痛如何康復?
1、用藥治療
抑鬱症病人頭疼的表現也是不一樣的,有些是間斷性的,而且疼痛位置不一樣,會有刺痛感,也可能是全頭部都有悶痛感。在用了抗抑鬱藥物以後,就會得到好轉。
藥物有三環、四環類的單胺氧化酶抑制劑、文拉法辛、度洛西汀等,用藥需要根據個人情況遵醫囑去用的,如果盲目用藥,可能起不到效果,還會耽誤了病情。
2、轉移注意力
頭疼可能和心情有很大的關係,如果覺得低落,煩躁,生氣等,就容易頭疼。假如是輕微的,可以通過運動來緩解,運動以後會覺得神清氣爽,也可以轉移自己的注意力,可以做一些感興趣的事情,比如看書,看電影,逛街等等。
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