美味的素食減肥是無能爲力的
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現在很多人盲目減肥,故意吃素,到目前爲止,性質有關。美國福克斯新聞網最近警告說,不健康的飲食習慣,性慾下降,性感減弱。
減肥初期,減少的是水分,大量消耗脂肪,體力明顯下降。性是中等強度的運動,過度減肥後,夫妻性愛時容易失去力量。鮑身濤說,太瘦,缺少必要的脂肪,夫妻不能嘗試很多性體位。
另外,減肥後,人的顏色、容貌稍差,視覺上的性吸引力也打折。男性在性活動中,視覺非常敏感。有研究顯示,從性角度而言,男人更易對曲線豐滿、女性特徵明顯的異性產生反應。
提高性能多吃以下食物:
提高性能:每天至少吃一個雞蛋,喝兩杯以上的新鮮牛奶,吃三餐瘦肉,補充維生素b或c、柑橘類、海帶、生菜、蘿蔔、葡萄乾等。此外,維他命B3可以使皮膚的血管擴張充血,而魚,芝麻,大麥,蝦等具有這些成分。
提高性高潮:花生,蘑菇,豌豆,雞蛋,櫻桃,胡椒,土豆等食物,其中,土豆是公認爲提高性慾的最佳食物。
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