腸道便祕如何治療
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便祕多爲胃腸炎熱,每次排便都需要大力,肛裂、便血。疲勞、尿黃、苔黃厚膩、脈實等症狀可能引起肝裂。便血的出現是由於熱積腸道燒傷津液,大腸失去溼潤,大便乾燥。
腸道便祕如何治療
1、中醫治療,以攻防除溼爲主,可用清熱瀉熱處方治療,達到攻防散結、瀉熱通便的目的。也可以鍼灸,拔罐,以泄漏法爲主,配合穴位鋪設。多適用於陽祕溼熱證、胃腸熾熱溼熱型的便祕,通過這些方法可以疏通臟腑經絡,緩解症狀。
2、飲食健康,平時不要酗酒,注意清淡的飲食,不要吃辣椒、烈酒、濃茶等辛辣的乾燥熱品。
3、多補充水分,如是溼熱體質的患者可以,每天早上喝一杯溫開水疏通腸道。也可以吃梨、西瓜、木瓜等涼果。
4、按摩腹部,促進腸蠕動,也可以多鍛鍊腹肌,但需要根據身體體質適當鍛鍊。
5、良好的心情,一般患有胃腸溼熱便祕的患者,容易發生恐怖、緊張等感情,必要時去看醫生,消除精神緊張不安引起的植物神經功能障礙,避免便祕。
6、按時排便,每天早上喝一杯淡鹽水,可以增加糞便,直腸對排便運動產生條件反射更有利於排便。
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