懷孕七個月胃反酸燒心吃什麼能緩解

懷孕七個月以後已經進入中後期，這個時候的肚子已經很大了，而且這個時候胎兒處於快速發育階段，孕婦的子宮也會快速增大，導致胃部受到嚴重壓迫，這樣很容易出現反酸燒心的症狀。那麼，懷孕七個月胃反酸燒心吃什麼能緩解呢？

二米粥，所需材料主要爲大米和小米，大米當中含有脂肪、蛋白質、澱粉、維生素等營養物質，小米當中也含有豐富的蛋白質和脂肪，把這兩種米做成粥服用，兩者組成食療方的主要作用是滋陰生津、健脾和胃。並且可有效緩解胃酸燒心等症狀，還能治療消化不良。

粟米山藥粥，這種食療方的作用是安神滋陰、補脾益氣、清熱補氣陰、利尿益腎，而腸胃功能正常了，胃酸燒心的症狀也會得到緩解。製作時，先把山藥去皮，洗乾淨後切成小塊，然後把粟米淘洗乾淨，兩者同時放入鍋內，加適量的水，煮到粟米熟爛後即可服用。

小米香菇粥，這種食療方的作用是健脾和胃、消食化積。要準備的材料爲小米、雞內金、香菇等三種，在製作時，首先要把乾燥的雞內金研磨成粉，然後把香菇泡發後切成粒，小米淘洗乾淨，三者同時放入鍋內，加一些水煮成稀粥，加鹽適量調味即可服用。