孩子不愛在幼兒園睡午覺怎麼辦 不睡午覺對孩子有什麼影響

接孩子時，幼兒園老師反饋孩子不愛睡午覺怎麼辦，怎麼讓孩子在幼兒園睡午覺呢，睡午覺對孩子的成長來說是很重要的，所以怎麼讓孩子乖乖的在幼兒園睡午覺呢，小編爲各位寶媽帶來幾種方法，教大家讓孩子在幼兒園睡午覺。

孩子不在幼兒園睡午覺的原因分析

1，沒有養成午睡習慣。孩子的生物鐘是家長訓練出來的，如果在入園前就讓孩子養成了午睡的習慣，且時間和幼兒園相似，那麼孩子在幼兒園就很容易睡着的。

2，孩子對睡覺有一種恐懼。孩子不睡覺，家長就大吼大叫的嚇唬他，還要硬生生的強制孩子幹躺着不能動；孩子睡着了之後，媽媽叫醒孩子的方式也不對，要麼尖銳要麼驚嚇。這些對孩子都會對睡眠產生恐懼和牴觸。在幼兒園也以爲會受到這樣的“虐待”，自然無法安心睡着。

3，睡覺環境的變化讓孩子不適應。有的孩子會找“感覺”，“物是人非”的地方就很難睡着覺，當孩子對四周的人和物都充滿着戒備心理時，他們自然無法睡着了。

4，外界環境太吵不適宜睡覺。在幼兒園中，有些孩子會在睡覺前交頭接耳的說話，聲音雖小，也會影響到孩子的睡眠。

孩子愛上在幼兒園睡午覺方法

1，老師要善於引導。家長要如實的告訴孩子的睡眠情況，並向老師求助。老師呢，要做好榜樣和引導作用，用行爲規範去告訴孩子，什麼時候該睡覺。

2，帶着最喜歡的物品睡覺。孩子剛到幼兒園會緊張，那麼讓孩子帶着自己的被子枕頭或者玩偶在幼兒園睡覺，也能起到幫助睡眠的作用。

3，保持安靜。幼兒園老師要讓孩子處於一個安靜的環境中睡覺，保持好秩序，當然要以身作則，陪着孩子們睡，不允許利用午休時間說話。

4，讓孩子動起來吧。當孩子的運動量達到了疲憊的狀態，不管環境多惡劣，不管他有多緊張，他都能很快的進入睡眠。

5，膳食要保持合理性。孩子的飲食一定要有營養且合理，飲食時間要規律，不能貪多也不能挑食，如果寶寶的腸胃不舒服，也會影響到睡眠的質量的。

怎麼看待孩子不睡午覺的情況

1，孩子不愛睡午覺，和早上醒多早有關係，媽媽應該讓孩子養成早睡早起的習慣，那麼在中午精力達不到了，就會睡覺了。

2，孩子剛上幼兒園，對陌生的環境有一種不安全的感覺，媽媽可以給孩子隨身攜帶一個他最忠實的玩偶，可以讓他消減這種不安全感。

3，家園共育，如果家長不按幼兒園的作息規律約束孩子的話，那麼孩子的作息就是沒有規律的，對孩子的發育成長很不利。

家長和幼兒園的老師要保持一致，讓孩子養成固定模式上的作息時間，不要輕易的改變，更不能因爲週六日的關係放縱孩子。