非洲葉的功能與作用 非洲葉營養價值有哪些
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非洲葉一般指南非葉，爲菊科斑鳩菊屬植物扁桃斑鳩菊的葉。扁桃斑鳩菊廣泛分佈於撒哈拉沙漠以南的赤道非洲地區，其中非洲西部的加納、喀麥隆、尼日利亞更多見。南非葉具有清熱解毒、抗菌消炎、調節血壓等功效。
功效作用
南非葉具有清熱解毒、抗菌消炎、調節血壓等功效。
清熱解毒:
南非葉性味苦寒，有清熱解毒的功效，可用於緩解發熱、感冒、咽喉疼痛等不適症狀。
抗菌消炎:
南非葉含有倍半萜內酯、斑鳩菊苷等，該成分有一定的抗菌抑菌作用，可用於輔助治療瘧疾、腹瀉、痢疾、肝炎、疥瘡等病症。
調節血壓:
南非葉有輔助降血壓的作用，高血壓患者可適量食用。
營養價值
南非葉含有甾醇、黃酮、倍半萜內酯、甾體皁苷、脂肪酸、嘧啶等成分。
適宜人羣
南非葉適用於風熱感冒、咽喉腫痛者。
風熱感冒、咽喉腫痛者:
南非葉有清熱解毒、涼血清血的功效，可幫助緩解風熱感冒、咽喉腫痛等不適症狀。
禁忌人羣
低血壓患者應該謹慎食用。
低血壓患者:
南非葉有調節血壓的作用，低血壓患者應謹慎食用，以免引起血壓過低，而出現不適症狀。
用量
根據個人需求，適量食用。
不宜同用
不宜與降壓藥同時服用。
降壓藥:
正在服用降壓藥的患者應謹慎食用非洲葉，以免降壓作用增強而出現低血壓。
食用方法
可直接嚼着吃，或曬乾研末含着吃。
溫馨提示
南非葉原產於熱帶非洲，在尼日利亞等地被當做一種蔬菜，也可以當做藥物。我國對於南非葉的研究較少，在應用時要結合當地的用藥經驗和藥理作用，辨證使用，切記不可自行盲目亂用。
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