潤肺應該喝那些茶? 具有潤肺功效的秋季養生茶
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茉莉花茶
茉莉花茶是茉莉花提取的。首先用熱水浸泡茶,倒入茶,用熱水浸泡第二次,浸泡茶的香味消失茶,取第二次浸泡的茶汁,加入適量的調味料喝。《中藥大辭典》記錄茉莉花具有理氣開鬱、退髒和中的功能,對痢疾、腹痛、結膜炎、痤瘡毒等具有良好的消炎解毒作用。秋天經常喝茉莉花茶,具有清肝明目、生津止渴、潤肺祛痰、強心降壓、抗癌、抗年輕的功能,總之可以延長壽命、身心安康。
桔紅養生茶
桔紅3-6克、綠5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用,有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉具有抗菌消炎的作用,用這兩種味道調製,對咳嗽痰多、粘性困難的人療效好。
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