孩子三伏天怎麼過 三伏天孩子生病處理方法
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現在正值盛夏,醫院的兒科卻十分的熱鬧,裏面有各式各樣的孩子在裏面,有哭的也有說笑的,但他們都是已經生了病,炎炎夏日生病的孩子最難帶了,那麼在孩子還沒生病的時候就應該防患於未然,怎麼做比較好呢,本站小編帶大家瞭解一下。
1、多喂水
幼兒出汗很多、煩躁不安甚至大便乾燥,就是脫水的跡象,及時補水是防止脫水的最佳途徑,而與體溫溫度相似的白開水是最佳選擇。
2、外出避開高溫時段
每天早晨和傍晚涼快的時候在外面玩兒,中午特別熱的時候,不要帶幼兒出去玩耍。
3、喝粥
多給幼兒吃清淡的食物,如荷葉粥、綠豆湯等,這樣可以防止脫水。
4、預防腹瀉
氣溫一高,加上溼度大,食物易腐敗變質,再加上有些幼兒吃了冷飲,容易引起腹瀉,一般有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等症狀,嚴重者甚至會脫水、電解質紊亂和休克。要注意環境衛生、飲食衛生。喝的水要燒開,食物要熟透,從冰箱裏拿出來的食物一定要熱透。
5、吹空調,要當心
隨着生活水平的提高,超市、地鐵、公共汽車以及兒童遊樂場所等室內環境多有空調,幼兒穿得過少,一進入空調環境,溫度大幅度下降,毛孔突然收縮,驟冷驟熱之下,如果不能及時添加衣物,免疫力低下的幼兒就很容易患上感冒,導致咽痛、流鼻涕以及發燒等症狀。
6、穿衣不宜太少
三伏天幼兒不宜穿衣太少,甚至不穿衣。幼兒出汗多,毛孔擴張,如果此時皮膚外露,吹一吹風着了涼,容易感冒發燒了。另外,從生理角度分析,人的體溫調節不僅靠皮膚蒸發,還需依靠皮膚輻射等。有數據表明,當氣溫繼續升高時,皮膚不但不能通過輻射方式散熱,還會從外界環境中吸收熱量。所以,如果這時給幼兒穿得太少,就容易從外界吸收熱量,非但不會感到涼快,體表溫度的上升反而會使得他們覺得更熱。
中暑
一到高溫天氣,最常見的病就是中暑,特別是三伏天。寶寶中暑的原因有很多,比如受陽光直接暴曬,或者在高溫、悶熱且通風條件差的室內或者悶熱擁擠的人羣中逗留。
中暑一般會表現爲:頭暈、噁心、嘔吐、心慌、出汗、發熱、乏力、皮膚灼熱、腹瀉、胸悶、煩躁不安,嚴重者會有昏厥、痙攣等症狀。
寶寶中暑預防:日常居室要注意開窗通風,用電風扇或空調降低室溫。給孩子穿寬鬆透氣的服裝,帶寶寶外出時要躲避烈日,正午前後兩小時最好不要外出,外出時戴遮陽帽。家長別等到寶寶渴了纔給水喝,飲食上可以給寶寶吃些應季新鮮水果蔬菜。
腹瀉
氣溫一高,加上溼度大,食物易腐敗變質,再加上有些寶寶吃了冷飲,容易引起腹瀉,一般有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等症狀,嚴重者甚至會脫水、電解質紊亂和休克。
寶寶腹瀉預防:預防夏季腹瀉,關鍵是要防止“病從口入”——注意環境衛生以及寶寶的用手、飲食衛生。給寶寶喝的水要燒開,食物要熟透,從冰箱裏拿出來的食物一定要熱透。
另外,如果寶寶缺乏維生素A,也會引起身體的免疫力低下,造成胃腸功能紊亂,繼而又會影響維生素A和胡蘿蔔素的消化吸收,最終會導致較爲嚴重的維生素A缺乏症,甚至會影響寶寶的皮膚、眼睛健康。因此,爸爸媽媽們要注意給寶寶補充維生素A。
呼吸道感染
三伏天裏的高溫、強溼度很容易促使細菌生長、繁殖。寶寶的體溫調節中樞以及皮膚散熱、保溫調節功能都差,特別是帶寶寶從戶外到室內,如果空調使溫度過低導致室內外溫差過大,寶寶就容易患傷風感冒或者咳嗽等呼吸道感染。家長應儘量少帶兒童去人多、空氣不好的公共場所,同時要控制室內溫度,還要注意給寶寶補充維生素A和D。
專家提醒:在維生素A缺乏早期,就已經存在寶寶免疫功能低下的情況,加上夏天,特別是三伏天,細菌多,疾病乘虛而入就容易引發消化道和呼吸道疾病。此外,數據顯示,體內維生素D水平較低的幼兒比正常同齡人更易患過敏性疾病,並且發病的機率是維生素D充足孩子的2.4倍。因此專家建議,0—3歲兒童應合理補充維生素A和D,以遠離呼吸道及過敏疾病。
夏天寶寶發燒怎麼降溫補充水分
寶寶發燒時,最簡單有效的方法是,多喝水。飲水可補充因發熱而蒸發的水分,避免脫水。而飲水後出汗,水分的蒸發,又可以幫助退熱。此外,排尿增多也可使部分熱量由尿液帶出,加速退熱。所以,不停的喝水,也是退燒方式。
減少衣物
小孩發燒時,需要散發熱量才能夠快速退熱。因此,居室要開窗通氣,解開頸部釦子,減少衣物或者被子,促進散熱,不宜捂汗,如果發現小孩有出汗現象,應該及時爲孩子擦去汗水。
物理降溫
寶寶夏天發燒時,家長可採取物理降溫,因嬰兒的神經系統尚未發育成熟,高熱時易出現抽風反應。可先將寶寶衣服解開,用冷水或冰袋敷頭,體溫過高可以溫水洗澡或溫水擦浴。水溫控制在33~36℃爲宜。保持孩子皮膚的溼潤,皮膚上的水分能夠幫孩子散發熱氣。
合理使用空調
夏天寶寶發燒時,可以使用空調,但風口不要對着寶寶,不要溫度過低,維持房間溫度在25℃~27℃之間,使體溫慢慢地下降,如此孩子也會感覺舒適些。
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