如何緩解高速鐵路耳膜膨脹感
本文已影響2.11W人
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耳膜是橢圓形、淡灰色、半透明的薄膜。耳膜位於外耳道底部,作爲外耳和中耳的界限。乘高速鐵路的一部分人耳膜膨脹是由氣壓性中耳炎引起的。在高速鐵路的快速運動過程中,由於氣壓變化,耳膜疼痛。一般來說,不需要過多處理,但是如果耳膜脹痛感比較嚴重,可以嘗試做吞嚥動作,像咀嚼口香糖、吃點東西,也可捏鼻子往耳朵裏面鼓氣。如果還是疼痛感強烈,則要到醫院做相關檢查,像電子耳鏡和耳部CT,觀察耳部是否存在病變。
一、耳膜膨脹的可能原因:
1、患者自身有分泌性中耳炎。
2、天氣變化後感冒或睡眠不好也會引起耳膜膨脹。建議平時注意保暖,保證充足的睡眠。
3、平時注意清淡飲食,多喝水。咀嚼口香糖,按耳屏等保健動作可以改善膨脹疼痛的症狀。
二、如何保護耳朵聽力:
1、減少耳機使用時間,有條件儘量外出。
2、不經常使用棉棒或尖銳物品挖耳朵,容易損傷耳膜,影響聽力。
3、耳朵浸水後立即擦乾,游泳時要注意戴耳保護器。
4、儘量避免長期在噪音環境下工作和生活。
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