陰道鬆弛對女性有什麼危害?陰道鬆弛應該如何改善?
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隨着年齡的增長,人體器官老化,皮膚肌肉也鬆弛,同時女性隱私處的陰道也隨着年齡的增長鬆弛,妊娠和分娩更加激烈。女性陰道鬆弛最直觀的危害是影響夫妻性生活質量,除此之外,陰道鬆弛對女性有什麼危害?
陰道鬆弛對女性有什麼危害?
性生活不和諧。陰道鬆弛導致性生活時原有的陰道緊緻能力下降,出現摩擦力減弱,使男女雙方快感減弱甚至消失,使伴侶得不到不滿足,降低情侶雙方的性生活質量,嚴重的會導致心理上的排斥,導致夫妻性生活不和諧。
感染婦科病。女性陰道鬆弛後,陰道兩側的壁肉會產生間隙不能關閉,兩側的壁肉會失去彈性,陰道會處於半開口的狀態,此時個人衛生不當或被子不乾淨,外部細菌容易進入陰道,不及時治療就會感染,引起婦科疾病。
陰道鬆弛容易造成女性應力性尿失禁。一般四五十歲的女性易患此病。由於陰道前壁膨脹或膀胱膨脹,膀胱充滿、笑聲或喊叫時腹壓增加,可能引起尿失禁。
導致女性早衰。很多女性過早的臉色變黃,皮膚沒有光澤,皺紋也會出現。這種女性往往是陰道鬆弛,這些都是女性早衰的體現,這種早衰會導致激素下降,甚至內分泌紊亂,更年期也會提前到來,女性經常腰痠背痛,精力不振,所以陰道鬆弛要及時治療。
改善陰道鬆弛可以做四種小運動
停止排尿:在排尿過程中,有意識地停止排尿幾秒鐘,停止排尿,停止後繼續排尿。這樣重複,經過一段時間的鍛鍊,可以提高陰道周圍肌肉的張力。
提肛運動:在有便意的時候,屏住大便,並做提肛運動。經常反覆,可以很好地鍛練盆腔肌肉。
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