準媽媽懷孕期間護齒祕訣

漂亮“武裝”到牙齒

在懷孕期間中，要我顯著感覺異於平時的便是牙牀出血的頻次經常了。這究竟是什麼原因？原先準媽媽身體的雌孕激素增加，非常容易被口腔內部的病菌及內毒素侵蝕及感柒，再加上部分原來的炎症現象，及其牙骨質對發病微生物菌種的敏感度提升，造成懷孕期間牙齒患病率大大增加。

孕期與牙齒疾病並沒有立即的關聯，懷孕期牙齒疾病產生的緣故與平常並沒有不一樣。可是，因爲很多準媽媽更改口感而更爲喜吃甜酸零食以及它木薯澱粉食品類了，因而，要更留意口腔健康，不然，非常容易患齲壞和牙齒病症。在懷孕期間，準媽媽們不僅應該和普通人一樣地刷牙，並且還應刷得更細心，吃了物品後還應漱口、刷牙，這不僅不容易損害準媽媽的人體，還會繼續有利於牙齒保健，降低或緩解牙齒疾病的產生和發展趨勢。

懷孕期間牙齒醫護注意事項

懷孕期間，因爲內分泌失調產生變化，很有可能會造成牙齒抵抗能力變弱。準媽媽們假如不可以非常好地維持口腔健康，牙齒就會遭遇各種各樣不適感。就我本人來講，對牙齒的美觀大方一直是十分重視的。而懷孕期間的牙齒醫護就更爲不可以粗心大意了。彙總下，必須 留意的有那麼好多個層面：

飲食搭配平衡：準媽媽在孕初環節非常容易偏食，造成挑食後營養成分攝取不平衡，一些人體必須 的營養物質不可以確保，進而免疫力下降，身體口腔內部內的病菌就會氾濫成災，非常容易造成齲齒。這時，維持飲食搭配均衡，營養成分充裕是很重要的一環。

口腔健康：懷孕期的口腔健康應當做得比平常更強。一天中很可能會吃很多東西，如果不立即把食物殘留清除掉，齲齒的機遇就會大大增加。因此 除開一切正常的一天三次刷牙外，最好是每一次進食後，都用醫師專業特定的漱口水漱口。

營養補充：懷孕期間非常容易缺少鈣，不但媽媽們會遭受損害，乃至還會繼續禍及小寶寶的牙齒。在補鈣補鋅的與此同時，何不多到室外散散心，既加強鍛鍊，又可以從太陽中得到維他命D，參加鈣生成。除開適當應用牙膏含氟外，還能夠在醫師具體指導下多吃些含氟量食材。多喝純淨水，它是氟的純天然來源於，可以達到身體針對氟的需要量。

虹式懷孕期間保護牙齒竅門

酸性水果對牙齒刺激性很大。因而針對進到嗜酸期的準媽媽們而言，牙齒的維護保養真是是太關鍵了。在懷孕期間的後好多個月裏，只需吃了酸性水果後我都是會立即用清水數次漱口，以儘可能減少牙齒受到的損害。特別提示大夥兒，吃完甜品以後還要立即漱口，由於一切甜品通道以後都是會變爲酸性物質。孕吐反應狀況中逆流的胃液也會損害牙齒(尤其是舌側的牙齒)，這時也必須 立即用清水數次漱口。

在美白牙膏的挑選上，準媽媽們應當儘量減少服用帶有藥品成份的美白牙膏、潔牙粉商品，一般的清理牙齒商品就可以了。以我來爲例，從之前到懷孕期間當中我都是在應用高露潔的美白牙膏商品，僅僅頻率擁有一些提升 。軟毛牙刷層面，我應用的是OB聲波電動牙刷。有關這一點，因爲我向技術專業牙醫諮詢過，聲波電動牙刷的牙刷毛較爲軟，但有頻率很高的波動，只需準媽媽們不會有身體鈣欠缺，就不容易導致負面影響，造成牙齒的鬆脫。假如準媽媽們習慣性應用一般軟毛牙刷，那麼就需要儘可能挑選牙刷毛軟，刷頭大的軟毛牙刷，而且每三個月拆換一把。刷牙時，一定要用溫開水，那樣能夠 降低對牙牀的刺激性。除此之外，準媽媽最好是確保三個月作一次技術專業口腔保健，以防止牙齒髮生健康問題。

懷孕期間的牙齒出血該怎麼辦？

聽老大家說每一個懷孕的女人都是會發生刷牙時出血的狀況，因此 不可以用勁刷牙，漱漱口就可以了。但是，那樣口腔內部清理的基本上衛生要求可以確保嗎？回答是否認的。資詢過技術專業的口腔科醫生後，我掌握到：牙牀出血是一些準媽媽的常見症狀，而刷牙能合理的去除牙斑菌，降低發炎。因此 ，準媽媽們不但不可以因而降低刷牙的頻次，反倒應當提升才行，最好是每一餐飯後都刷一次。

準媽媽們很有可能有疑問，原本刷牙就出血，提升刷牙頻次簡直出血更了不起？我這裏向大夥兒強烈推薦一種生理學刷牙法：將軟毛牙刷的牙刷毛頂部與牙面觸碰，隨後向牙牀方位輕輕地刷，刷牙姿勢要柔和，每一次刷3分鐘。這類刷牙方式好似食材歷經牙牀一樣具有輕度刺激效果，推動牙牀血液循環系統，有益於牙骨質保持健康。

在懷孕期接納口腔治療安全性嗎?

假如務必在懷孕期間接納口腔治療，最好是在孕期之初就和口腔醫生商訂一個醫治的實際日程安排。一個承擔的口腔科醫生會依據準媽媽的病況和全身上下狀況分配好治療方案。一般來說，準媽媽醫治牙齒疾病最適合的時間在孕期的第四至第六個月中間。口腔科X線片是口腔醫生確診蛀齒和其他口腔科病症的關鍵方式，但一般應防止在懷孕期間拍攝X光片。準媽媽應告知口腔醫生，現階段自身已經服食什藥，以防藥品中間產生欠佳功效。最重要的是，不能因牙疼而自身亂服藥，不然會對自身和寶寶的牙齒健康和全身上下身心健康導致負面影響，而這類不良影響很有可能會是終身性的。因此 ，一定要依據醫師的藥方解決。