絲瓜有助於調節月經不良
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很多女性都有月經不調的問題，月經不調包括月經期和週期不調、月經量異常、生理期身體不調等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調理月經不順有幫助。
中國草藥書記載，瓜性平味甘甜，具有通經、行血、冷血解毒的效果。古人認爲老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡，使經絡通暢、氣血通順，月經自然也通順了。
方法:
1.用甜瓜連接一個，加水煎一碗，經常喝可以調節月經不順利。
2.把絲瓜子烘乾，加水1碗煎服，水開後加入少量紅糖，衝黃酒溫服。早晚各一次，對調整月經不有效。
3.一個老絲瓜，乾燥後研究細節，每次服用9克，用鹽開水調整。可治療月經過多。
絲瓜可以烹飪成各種美味的菜餚，同時絲瓜絡、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔！
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