如何緩解婦科檢查緊張

不少的女性在自身有什麼不適的時候，會選擇去醫院檢查，尤其是一些婦科疾病的檢查。在檢查時候可能不少女性不太瞭解檢查的過程，甚至是擔心檢查中會太疼，這種情況下內心就會出現很緊張的情緒。那麼如何緩解婦科檢查緊張？

如何緩解婦科檢查緊張？

1、一般來說，完成一次婦科檢查需要15分鐘左右，剛剛夠你填表、整理衣服和接受檢查的時間。但是，如果你擔心這點兒時間不夠自己多提幾個問題的話，在預約的時候可以跟護士說明這一點，這樣她就會適當延長你的檢查時間，減少當天的預約。

2、在預約時要求把檢查時間安排在當天醫生最不繁忙的時間段，比如早上的第一個或者下午的最後一個。只要候診室裏沒有擠滿病人，醫生就不會介意多回答你幾個問題。

3、對抗這種緊張引起的暫時性健忘症的方法很簡單：把自己的疑問事先寫出來，見到醫生就先提問，然後再配合醫生接受檢查。通常，醫生會歡迎你的提問並耐心做出解答。比如，你對自己乳房上的腫塊有疑問，醫生就會在爲你做乳房檢查的時候多談一些關於乳房保健、自檢和乳腺癌預防方面的話題。

婦科體檢前注意事項有哪些？

1、選擇合適的時間：月經期不進行婦科檢查，因爲行經期宮口略有開大，子宮內膜具有創面，檢查時極易將細菌帶入而引起或加重子宮內膜、輸卵管等生殖器官炎症，處理不好，還可引起長期腰痛、腹痛等毛病。

2、婦檢時間應避開經期：最好選擇月經結束到排卵日之前的這段時間接受檢查。檢查的前一天晚上不要行房，因爲男方的精液和安全套上的殺精劑都可能出現在第二天的化驗樣本中，干擾醫生的判斷力。

3、禁止夫妻生活：婦科檢查前一天(24小時內)應禁止夫妻生活，因爲性生活會影響陰道內環境，且殘存的精液會混合在抽取的切片樣本之中，而混淆一些不正常的細胞，從而影響檢查結果。

女性在進行婦科檢查時候要注意保持心情愉悅，可以多與醫生進行溝通，瞭解檢查的過程，這樣的話可能內心就不會那麼緊張了。以上就是關於“如何緩解婦科檢查緊張？”的相關介紹，女性朋友們在進行婦科檢查時候可以瞭解下。