女人經期可以喝咖啡嗎？經期喝咖啡有什麼危害？
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當月經到來時，女性似乎有很多禁忌的工作，不能喝咖啡就是其中之一。因爲在月經前，女性身體的底部細節會發生不可避免的變化，喝咖啡會引起月經不適。女孩在月經期間喝咖啡有什麼危害？
研究表明，咖啡因過多隻會阻礙糖的新陳代謝，導致乳房水腫和腫脹疼痛。此外，如果此時咖啡因攝入過多，會增加體內儲存的B族維生素的消耗。B族維生素中的膽素和肌醇對中樞神經系統有鎮靜作用。如果缺乏傲慢和幽默，會引起失眠、焦慮、易怒等情緒不穩定症狀。
過量飲用咖啡會增加體內的雌激素，加重一些婦科疾病，如子宮內膜異位症、乳房腫脹和一些婦科腫瘤疾病；月經期間喝咖啡會明顯增加體內的雌激素，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢老化，加速人體所有結果的老化，導致月經紊亂。
此外，中醫婦科專家提醒女性，如果長時間喝太多咖啡，很容易患心肌梗死。月經過後，每天喝一杯黑咖啡不加糖是必然的。
不管你早年有沒有痛經，只要你在月經期間喝了一杯咖啡，痛苦的感覺就會到來，月經血量就會增加。
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