化療後如何提高免疫力
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要想保持身體健康,飲食方面需要注重,保證身體營養充足,避免疾病出現,但是我們身邊也有很多癌症患者,在接受化療後身體抵抗力每況愈下,不僅自己需要承受較多的苦難,同時也令家人感到擔憂,爲了避免化療後出現的後遺症,那麼,化療後如何提高免疫力呢?
化療後如何提高免疫力
在我們生活中,健康養生的方式很多,想要提升免疫力,除了使用某些特定藥物以外,食療方法是最受病人歡迎的。因此在接受化療以後,建議大家不妨多吃以下幾種食物:
1、蔬菜。化療後建議患者不妨多吃新鮮蘿蔔、紅薯以及捲心菜,這些食物中不僅富含多種人體所需的微量元素,同時還具有增強免疫功能的效果,將這些食物放入湯中,可以增強食物的營養,並且還能提升機體抵抗力。
2、肉類。鋅元素對於人體而言是非常重要的,因此在生活中一定要注意鋅元素的補充,而最常見的鋅元素食物就是肉類。尤其是牛肉是人體補充鋅元素的重要來源,因此建議化療病人根據各自的身體狀況葷素搭配。
3、靈芝多糖。這是提高機體免疫力,加速血液循環的關鍵,並且適當多吃,還能夠有效提高血液供氧能力。此外還可以消除體內自由基,是提升人體免疫力的最佳選擇。
化療後如何提高免疫力,三類食物要多吃。飲食調養一直都是保證身體健康的前提。在我們生活中,越來越多的朋友出現了機體免疫力下降的情況。無論你是否患病,都建議一定要在生活中注意微量元素的補充,這是保健身體健康的關鍵所在。此外爲了避免生病,建議大家還應當適當運動調節身體。
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